3連休1日目その2

　朝、フロの残り湯を利用して、洗濯物を漬け置き。その間に仕事を1件こなして、心療内科に行ってきた。心療内科に行く前に取引先からトラブルの連絡が入ったけど、別会社の製品だったので、ひとまず、OK。病院では先月処方された睡眠薬の話をしてきた。効きが悪い。いままでのレンドルミンの効きも悪くなってきたので、サイレースに変えてもらったんだけど、やはり2から3時間で、目が醒める。入眠は良いのだが、早朝覚醒である。んで、それからまた眠れるけど、やたらと夢を見るということが続いていたのだ。調べてもらうと薬の半減期はレンドルミンが短中期型で6から8時間なのに対し、サイレースは長期型で12時間。なぜ？疲れもあんまり取れてないし…。薬の量を増やすと改善するかといえば、SAS持ちの体にとっては余り良くないとのことなので、一応現状維持。夢を見るのは悪いことではないらしく、むしろ疲れが取れていないのと帰宅時の眠気の方が問題のようだ。
　帰宅後、宅急便に連絡をして、夜に荷物を持ってきてもらうように段取り。洗濯機を回して、出かける準備をする。一応取引先に行くのでクールビススタイル、革靴。明日からこの取引先が旅行に出かけるので、代理で差し入れを買って届けるのだ。途中、豪雨。視界が悪い。自家用車でこういうときはホンマ良かったと思う。東大阪のイオンで買い物をして、昼ごはん。店があまりないので、とんかつを食べた。15：00に届け物をして、帰路に就く。土曜日の夕方、それなり混雑している。自宅に着いたのは16：00ごろ。
洗濯物を干す。湿度が高いので部屋干し。朝、もらった薬を整理して、ネットを繋ぐ。マカフィーウイルスソフトの調子が悪いので、更新のDL。やたら時間がかかったけど、DL終了後フルスキャンを実施して、調子は良くなった。インクとサッカーのレプリカユニフォームが届いた。インクの方は詰め替え用の2色が液漏れを起こしていた。不具合品なので、明日、返品交換の依頼をすることにした。取り説を見ていると、インクの出が悪くなった際の対応方法が書かれていたので、早速実践。かなりインクの出が良くなった。それにしても、値段は安いけど、手にインクがつくのはいただけない。なかなか落ちないので、軽石で擦るしかないからね。
あとは、レプリカユニフォームのチェック。こっちはサイズの表示タグが鋏で切られており、これ、ほんとにXL？サイズが一回り小さい気がする…着てみると着られないことはないけど、ピチピチ。インターナショナルサイズで、XLなら日本表記やとLLになるんじゃないのか？どうみてもMサイズなんですけど？うーん、調べてみて、ダメもとで交換交渉してみるか。納品書もないし、サイズの確認のしようがないのだから。
　夜22：00、遅めのご飯を食べに行く。明日は人と会う予定もないので、ニンニクをしっかりと入れて、ラーメンを食ってきた。帰宅後は読書。そろそろ『ローマ人の物語』も読み終える。読み終えたら、一度、本の整理をしようと思います。もう一度読む本、売りに出す本、しまいこむ本などなど分類して、荷物減らし、書類減らしをします。さて、今日はゆっくり眠れるかなあ？
 
朝ごはん…牛丼、うどん小
昼ごはん…とんかつ、ご飯味噌汁、キャベツ
夜ごはん…ラーメン、スタミナ丼、ニンニク多め