朝ごはん

　おはようございます。今朝の0：00からほぼ起きてます。昼寝が長すぎたせいで。ブログの更新とネットサーフィン、懸賞ハガキ書きをしてました。途中1時間くらい横になったんやけど、ウトウトしてから金縛り。金縛りになってる間に見たことは覚えてません。ただ体を動かそうとしても動かない。で、起きたとき息苦しかったんで、多分無呼吸が出てたんやと思います。やべー。今後は横になったときはＣ－ＰＡＰをきちんとつけて寝ようと思いました。

さっき朝飯を食いに吉野家に行ってきたんやけど、雨、断続的に、時折強く降ってますね。今日はぐずついて天気になる模様です。洗濯、部屋干しになってしまうなあ。

それにしても朝ごはん、おいしいです。平日は少しでも寝てたいので、落ち着いて朝ごはんなんて食えないし、食わない。そんな生活をずーっと29年間続けてきてたんで、早起き？してゆっくりとご飯と味噌汁、漬物を食うだけでこんなに気分が良くなるもんなんやな、と改めて実感。

しかし、今朝は涼しい。室温29度。汗もかかないし、遠くから扇風機を弱風で当てるだけで充分。Ｔシャツに短パンやと寒いので、上着だけ羽織ってます。さて、涼しいうちに反切表を書き取りして覚えてしまうぞ。

 

朝ごはん…ごはん、みそしる、海苔、納豆、漬物